再談扁平足 (刊於2008年9月18日 AM730-醫ZONE健康版)

大部份香港人對足部問題的認識都是不夠全面的, 主要是很多人, 甚至有醫生誤以為扁平足是一個正常的現象, 不會引致任何症狀或不適, 加上這個問題沒有根治的方法, 所以便被忽視了。

扁平足在亞洲人來說是很常見的, 由於亞洲人的韌帶柔韌性較高, 而整個足弓的弧度就是依靠韌帶及許多小骨來維持。 人體在站立及負重時全身的重量會聚集在雙腳, 若韌帶是較鬆的話, 整個足弓的弧度便會因而下塌, 形成扁平足。所以, 扁平足的診斷是必須要在患者赤腳站立時去判斷的。

不過一個常見的問題並不代表它是「正常」的, 例如近視也是常見的, 難道近視就是正常嗎? 扁平足和近視的處理方法其實很相似。我們會為扁平足的患者訂製矯形鞋墊, 當穿著矯形鞋墊時, 足部的力學便得以回復正常, 但脫掉鞋墊, 扁平足是仍在的 。情況就如同佩戴眼鏡一樣, 作用是矯正, 並不是醫治。

另外, 當足弓扁平, 足部的吸震力及機械效能都會變差, 直接加重足踝、膝部兩個主要關節的負荷。所以, 有扁平足而又經常運動的人是較容易患上「足底跟膜炎」及「髕骨軟骨軟化」而影響表現的。

陳允灝 註冊脊醫

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