健康的警鐘(刊於2008年10月23日AM730-醫ZONE健康版)

人的身體就如汽車一樣, 由很多組件結合而成, 保養得宜, 每個零件都能暢順及互相協調地運作, 但若疏忽了日常保養, 又或者受到外來因素(如意外等)而令一個或多個零件出現問題時, 整體效能便會大大降低。

當脊骨因不同的原因(如:不良姿勢,受傷…等)而出現「脊骨錯位」時, 初期症狀可能不會太明顯, 甚至全無症狀, 原因是我們的身體有自癒能力(Innate Intelligence)及補償機制(Compensation Mechanism), 當關節出現問題時, 周邊的肌肉及關節便會被用來彌補問題關節的不足。這時, 因「脊骨錯位」而引致的疲勞及痛楚便會慢慢消失。問題好像已經消除了, 其實剛剛相反, 由於補償機制, 身體的力學便會偏離了理想的位置, 逐步令到其餘的肌肉要承受大於正常的工作量和壓力, 久而久之, 其他的關節也開始出現錯位及退化的問題, 變成惡性循環。 身體的警鐘開始響起, 疼痛變密, 甚至因神經受壓而開始有手、腳麻痺, 無力等。

所以, 病向淺中醫, 我們必須在身體出現問題的最初期盡快求診, 以免問題不斷惡化。

陳允灝 註冊脊醫

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